美容
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以前人們由于刻板印象的影響，一提到化妝、護膚便會聯想到女性。隨著人們美容意識的提高，現如今，護膚已不再是女性的代名詞，男生也開始保養自己的皮膚。但毋庸置疑，大部分男生雖然開始護膚，但不及女生那般精致，通常只是涂抹護膚水和乳液。其實，護膚并不只有這么簡單的幾步，下面就讓我們一起來了解男生護膚的小常識吧。
1、早晚清潔洗臉
由于男生化妝的人占極少部分，所以男生基本不需要卸妝，只需用洗面奶做一個基礎的清潔即可。由于男生的皮膚比女生耐性強，可以選擇一些清潔功能強的洗面奶產品，達到深度清潔的效果。當然每個人的膚質都不同，還是要根據自身實際情況決定。
2、及時更換護膚品
男生在購買護膚產品時，沒有女生細致，經常看到市場上比較熱門的護膚產品，購買后就一直使用同一家產品。其實不同的季節護膚的要求不同，例如冬季皮膚干燥需要保濕，而夏季紫外線強烈，則需要注重皮膚修復。因此，季節更換時，我們也要及時更換自己的護膚品。
3、多吃水果、蔬菜等美容食物
大部分人以為只有使用護膚品才能達到護膚的效果，其實我們通過合理的飲食，也能起到保養皮膚的作用。水果和蔬菜中富含維生素，有助于皮膚的修復。而諸如核桃，芝麻等堅果，有著美白皮膚、抗衰老的功效。所以說，吃也是一門學問。
