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? ?據(jù)相關(guān)媒體報(bào)道，2022年10月2日上午，中央氣象臺(tái)發(fā)布了寒潮藍(lán)色預(yù)警。這是自2010年（中央氣象臺(tái)正式啟用預(yù)警發(fā)布機(jī)制）以來(lái)，下半年最早發(fā)布的寒潮預(yù)警。
同時(shí)，南方的高溫天氣仍在持續(xù)，中央氣象臺(tái)已經(jīng)連續(xù)3天發(fā)布高溫黃色預(yù)警。
首次寒潮預(yù)警和高溫預(yù)警同時(shí)發(fā)布
中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，10月2日至6日，強(qiáng)冷空氣將自北向南影響我國(guó)中東部大部地區(qū)，帶來(lái)大風(fēng)降溫天氣。由于中東部大部地區(qū)前期氣溫較常年同期明顯偏高，且南方的大范圍高溫天氣將持續(xù)到4日，此次過(guò)程中多個(gè)省份將出現(xiàn)劇烈降溫。
據(jù)悉，預(yù)計(jì)2日至6日，中東部大部地區(qū)氣溫將普遍下降8～12℃，內(nèi)蒙古中東部、東北地區(qū)、陜西大部、山西南部、河南、山東南部、江蘇、安徽、湖北、湖南北部、江西北部、浙江北部等地降溫12～16℃，內(nèi)蒙古中部、黑龍江東部、吉林東部、河南南部、湖北、安徽中北部、江蘇中北部等地部分地區(qū)降溫幅度可達(dá)18℃以上。
6日至7日早晨，最低氣溫0℃線將位于山西北部、河北北部、遼寧北部一帶，最低氣溫10℃線將位于四川東北部、湖北北部、河南南部、山東南部一帶。
期間，南京、合肥、武漢等省會(huì)城市的日最高氣溫將由2日的37～39℃降至13～15℃、最低氣溫由26～28℃降至11～13℃。
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根據(jù)氣象監(jiān)測(cè)顯示，河南南部、安徽、浙江中西部、福建西部、江西、湖南中北部、湖北中東部等地出現(xiàn)了35～37℃高溫天氣，局地38～40℃；其中，江西、湖北、河南、安徽、浙江、湖南、福建等地共247個(gè)國(guó)家氣象站的最高氣溫突破了10月歷史極值。
預(yù)計(jì)近兩日，江漢、江淮、江南、華南北部等地仍維持高溫天氣，日最高氣溫一般有35～37℃，部分地區(qū)38～39℃，局地可達(dá)到40℃以上。
4日開(kāi)始，隨著強(qiáng)冷空氣的南下，南方地區(qū)的高溫范圍縮小。5日，高溫明顯減弱。
由此可見(jiàn)，部分地區(qū)雖然還是高溫，但是距離降溫也不遠(yuǎn)了，那么冷空氣來(lái)襲時(shí)，我們應(yīng)該怎么做呢？
1、保暖
多穿些衣服，褲子。尤其是早上出門的人們更應(yīng)該注意。盡量穿上厚些的衣服，里面也穿上保暖衣保暖褲。
2、吃熱食
吃飯要吃熱食，不要吃放冷的食物。到了冷天，飯菜做出來(lái)會(huì)涼的很快，這時(shí)要格外注意，應(yīng)該吃熱食，放冷的食物對(duì)于人體的胃和身體都沒(méi)有好處。
3、喝熱水
平時(shí)要多喝些熱水。天氣冷了，容易口干舌燥。多喝些熱水不僅可以保持身體水分的循環(huán)，而且也可以抵御寒冷。
