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女子怕頭禿3個月不洗頭 結果頭發打結解不開了
近日，廣東省深圳市一女子稱自己因為脫發問題，相信了偏方三個月不洗頭可以長出新頭發，結果現在頭發已經解不開了。
據了解，該女士留了20多年的長發，在今年發現掉發情況很嚴重，防脫發的洗發水也不管用，于是該女子在網上了解到有一個偏方，有人1個月不洗頭不梳頭結果長出了很多頭發，于是她按照這個辦法，3個月不洗頭不梳頭，結果是長出了一些碎發，但是沒想到自己的頭發已經打結解不開了，理發店也建議該女子直接把長發剪短。
其實，現代社會不管是工作還是家庭都有很多壓力，不少人都出現脫發的情況，但是盲目相信偏方肯定是不對的，正規的食補才是可以參考的“拯救脫發”方案。
脫發的人群需要多吃豆制品類。豆制品對頭發是非常友好的，可以促進腎氣充足，防止掉發。此外還需要多吃杏仁，杏仁中含有非常豐富的維生素E，攝入體內可有效抑制細胞增長增強防御能力。多吃富含膳食纖維的蔬菜也是不錯的選擇，因為具有抗雄性激素的作用可以有效緩解掉發的情況。最后就是需要保持充足的睡眠，如果沒有充足的睡眠，其他的補救措施也會大打折扣。
總之，補救脫發是個非常簡單的事情，當發現自己出現掉發情況之后，對自己的頭發多上點心，早睡早起，堅持下去就可以看到效果。
