一,消化功能不好? 胃病患者的常見舌象為： 薄白苔———病初起，病輕淺，胃氣未傷； 舌苔由薄變厚，顏色由白漸有點，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒營——病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等； 舌苔由白變黃，舌邊尖紅———有熱象； 舌苔

舌苔厚白是人們經常出現的現象，當舌苔發白時，我們會感覺舌頭好像變厚了，有些澀澀的感覺，有時候還會伴隨著口苦。

肢體的功能活動，包括關節、筋骨等組織的運動，皆由肝腎所支配，故有“腎主骨，骨為腎之余”的說法，善于養生的人，在冬季更要堅持體育鍛煉，以取得養筋健腎、舒筋活絡、暢通氣脈、增強自身抵抗力之功效，從而達到強腎健體目的。?

操作方法

飲食要清淡。

您好，正常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白，如果舌苔白厚就說明你體內的胃腸已經發生了病變。建議吃點健脾滲濕的，如可以喝點參苓白術散，可以治療脾虛濕盛導致的舌苔白膩。平時不要吃太寒涼的東西和冷飲。

舌苔較厚說明消化功能欠佳，這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都應攝入足夠的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動，促進消化。

舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌通過經絡與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映于舌象，通過舌診可以了解臟腑的虛實和病邪的性質、輕重與變化。其中舌質的變化主要反映臟腑的虛實和氣血的盛衰

堅持鍛煉身體。

如果是舌苔細膩致密，融合成片中間厚，邊緣薄，緊貼舌面，刮也刮不去，就是舌苔膩，中醫認為是體內有濕，其中黃膩是濕熱，白膩是痰濕內阻，或有食積。多為胃腸功能紊亂，如進食過多生冷、甜膩食品，暴飲暴食，發生消化不良，同時也有厭食，口臭

如果能堅持鍛煉身體，每天保證半個小時，能增強身體抵抗力，加速身體血液循環，對增強脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法，而且要勞逸結合，不要過度了，否則會傷身的。

正常人的舌苔,一般是薄而均勻地平鋪在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃氣所生,而五臟六腑皆稟氣于胃,因此,舌苔的變化可反映臟腑的寒熱虛實,病邪的性質和病位的深淺.舌苔的望診包括望苔色,望苔質兩部分. 意見建議: 白苔：一般表示為表證,寒證

保持心情愉悅。

舌苔發白，多是由于痰濕過重主治陽氣的生發引起，和胃寒有密切的關系。 平時多注意保暖，不要熬夜少吃寒涼和刺激的食物。 正常情況下如果是出現舌苔發白的癥狀，可能是因為平時的飲食不好導致的上火的原因引起的。 所以建議平時要注意飲食的清淡

心情好了，飲食工作中身體自然感覺輕快，身體的脾胃會正常運轉，對緩解舌苔厚白癥狀很有好處。如果經常郁郁寡歡，大喜大悲，對五臟六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力，不要當工作狂，畢竟身體才是的本錢。

如果整天都是厚厚的，是舌的自潔作用無法發揮功能，可能有以下可能：1.外感發熱;2.精神壓力;3.消化系疾病，如便秘;4.張口呼吸;5.吸煙，口腔衛生不良，口腔炎癥等等。以上是一般考慮方向，提供參考，因為舌苔在中醫是有重要診斷價值，但是其它還

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老人舌苔厚白怎么辦

　　舌苔白：舌苔白說明體內有寒，無論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒，舌苔都會發白。現在的人們多數都是白苔，這主要是吃寒涼的食物過多或貪吃冰鎮的食物造成的。只有少吃寒涼的食物，避免受涼，才能減少寒涼對身體內部的影響，身體內的寒少了，舌苔就不會明顯發白了。

　　舌苔白而且e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333262346531非常濕潤，看上去反光增強了，說明身體內不但寒重而且濕重，這種人容易發生水腫，而且痰多。當舌苔白而過分濕潤時，一定要停掉所有的水果，停掉寒涼的食物，千萬不要再喝冰鎮的飲料，去掉寒邪、濕邪，多吃溫性的食物。身體內的寒濕減少后，水腫情況就會緩解、消退，痰也會明顯減少。

　　也有人舌苔白，但卻干燥，這種情況說明這個人不但體內有寒而且體內燥熱、血少，遇到這種情況的人，一是要找出身體受寒的原因，盡快祛除病因，二是不能吃辛辣、溫性的食物，比如吃生姜祛寒在這里就不合適了，因為吃這些東西會增加燥熱。那么，這些人該怎么驅除寒濕呢？只要不再吃寒涼的食物，身體不再受涼，同時多吃性平的、易消化的各種食物，慢慢地補足血液，讓血液去潤燥，這樣堅持下去，舌苔不會繼續發白，舌質也會因血液的滋養而潤澤。當舌質不干燥時再用全身熏艾條的方法祛寒、疏通經絡，燥火自然會慢慢隨之消退。

舌頭整天有一層厚厚的白苔，是怎么回事 ？有什么辦法解決？

舌苔發白不一定就是疾病的表現。從中醫來看，如果舌苔出現偏厚或者發白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認為是“上火”的表現。而這種情況還經常會導致口腔里有難聞氣味，甚至出現口臭。因此，建議您可以在刷牙時用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續時間較長，就該到醫院口腔科看看了，因為舌苔發白也有可能是腸胃疾病表現出的癥狀。舌苔過白：多屬寒癥，薄而滑的多為外感風寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。但臨床上也有里證和熱癥而見白色舌苔。根據現代舌診的研究，認為白苔主要可出現于以下幾種情況：第一，白苔除可見于正常無病的人以外，多見于輕病，表證初起，以及疾病的恢復期。因為機里內在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。 ，各種疾病的恢復期，盡管各種疾病在嚴重階段可出現黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨著疾病好轉，脾胃生發之氣恢復，舌苔仍可轉為薄白色。一些僅有主訴癥狀而無器質性病變的疾患，如神經衰弱、腸胃神經官能癥等，舌苔發白而薄膩。疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。由于早期缺乏癥狀或病灶局限，尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，屬于正常范圍。但如果疾病發展，舌苔也會出現變化。表證初起：如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等，多見白苔。第二，白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者，體內有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。從現代醫學角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞或角化不全細胞，使細胞腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細胞不脫而新的角化細胞又增加堆積，所以舌質腫胖，舌苔白厚而膩。第三，白苔可見各種慢性炎癥感染：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦e69da5e887aa7a6431333332636431膜炎、骨關節結核等。這些患者僅略有低熱或無發熱表現，由于體內有慢性病灶存在，常使舌苔較正常稍厚，或為薄白膩苔。當體內病變又趨活動或急性發作，例如腎盂腎炎又發高熱時，舌苔可迅速由白轉黃，或轉紅絳。

舌苔厚白怎么解決、吃東西沒味

建議：病情分析：你好,白苔主要可出現于以下幾種情況：第一，白苔除可見于正常無病的人以外，多見于輕病，表證初起，以及疾病的恢復期。因為zd機里內在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。，指導意見：各種疾病的恢復期，盡管各版種疾病在嚴重階段可出現黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨著疾病好轉，脾胃生發之氣恢復，舌苔仍可轉為薄白色。一些僅有主權訴癥狀而無器質性病變的疾患，如神經衰弱、腸胃神經官能癥等，舌苔發白而薄膩

舌苔發白應該怎么辦？需要注意什么？

舌苔發白是寒性癥狀，不知道你zhidao身體有什么不舒服的反應？

平時要注意保暖，不吃生冷寒涼的食物，不吃冷飲和綠回茶，多吃溫熱的食物，還要多運動鍛煉，保持心情愉悅。

養成早睡早起的習慣，晚上用熱水泡泡腳，用答溫水刷牙漱口。

有時間可以熱敷腹部。

舌頭發白怎么辦?

舌苔過白：多屬寒癥，薄而滑的多為外感風寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。但臨床上也有里證和熱癥而見白色舌苔。根據現代舌診的口腔研究，認為白苔主要可出現于以下幾種情況： 第一，白苔除可見于正常無病的人以外，多見于輕病，表證初起，以及骨折疾病的恢復期。因為機里內在的病理改變不如何明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。 各種骨折疾病的恢復期，盡管各種骨折疾病在嚴重階段可出現黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨著骨折疾病好轉，脾胃生發之氣恢復，舌苔仍可轉為薄白色。 一些僅有主訴眼科癥狀而無器質性病變的疾患，如e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333335313865神經衰弱、解答腸胃神經官能癥等，舌苔發白而薄膩。 骨折疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房消化癌、子宮頸癌等。由于早期缺乏眼科癥狀或病灶局限，尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，屬于正常范圍。但如果骨折疾病發展，舌苔也會出現變化。 表證初起：如上呼吸道感染疼痛、急性支氣管炎、肺炎的早期等，多見白苔。 第二，白苔可出現于體內有水濕停留或痰飲的病人女人，臨床上常見某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴張等患者青少年，體內有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現厚白或白膩苔。從現代醫學急診角度看，可能陽痿是風濕口腔的唾液分泌較多，以及氣管內痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細胞老婆或角化不全細胞老婆，使細胞老婆腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細胞老婆不脫而新的角化細胞老婆又增加堆積，所以舌質腫胖，舌苔白厚而膩。 第三，白苔可見各種慢性整形炎癥感染疼痛：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結核性腦膜炎、骨關節結核等。這些患者青少年僅略有低熱或無發熱表現，由于體內有慢性病灶存在，常使舌苔較正常稍厚，或為薄白膩苔。當體內病變又趨癥狀活動或急性發作，例如腎盂腎炎又發高熱時，舌苔可迅速由白轉黃，或轉紅絳。