這是很多人會遇到的問題，因為某些原因，導致很多人出現怕鬼心理，整個人一天天的疑神疑鬼。那么，該如何克服怕鬼心理呢？一起來看看吧。

操作方法

不接觸任何“鬼神”不管是和鬼神有關的小說，還是有關的視頻，亦或是圖片等，都不要接觸，尤其是恐怖小說和恐怖影視劇，不然會加重你的怕鬼心理。

清掃干凈屋子我記得自己小時候有一陣就是這樣，每天晚上看見屋子里的任何東西都感覺和“鬼”有關，尤其是門后、床底、柜子里面，如果亂糟糟的，心里就會感覺特別害怕，所以說，把家里收拾的干干凈凈，這樣既能夠讓屋子多些陽氣，也能夠減少你的一些懷疑。

找點心理安慰如果你真的怕鬼，那么你可以找一點心理安慰，比如說買能保平安的手鏈、吊墜或者是護身符，這樣也算是一種心理安慰。

多與陽光膽大的人在一起多和膽大且心態陽光的人在一起，人和人之間的性格是可以傳染的，和這些人在一起能夠改變你膽小怕鬼的心理。