說到清甜這個詞,腦海中第一個蹦出來的就是綠豆糕。它可以說是我最喜歡吃的一種糕點了,當做早餐或者下午茶和點心都很好吃,而且綠豆富含豐富的蛋白質(zhì),可以清熱解毒,降火。今天,我就自己在家做了一些綠豆糕,干凈衛(wèi)生,又香又軟,比買的還美味,至于具體步驟,大家就接著往下看吧!
工具/材料
食材:綠豆 300g食用油 50g白糖 90g
操作方法
準備好300g綠豆,提前浸泡12個小時以上,接著用手揉搓去皮。
將去好皮的綠豆全部放入鍋中,加上了水,然后像蒸米飯一樣把綠豆蒸熟。
把蒸熟的綠豆全部倒入攪拌機里,打成綠豆泥。
起鍋預熱開小火,依次放入50g的食用油、打好的綠豆泥,翻炒幾下后再倒入90g的白糖,繼續(xù)翻炒至粘稠即可出鍋(中間要不停的翻炒,以免糊鍋);炒好后的綠豆團放一邊靜置。
把綠豆團的溫度降至常溫后,分成大約30g一個的劑子,接著用手捏成圓形;然后用模具按壓出花形即可(夏天放冰箱冷藏后味道更佳)。
特別提示
注意事項:1、如果你嫌綠豆去皮太麻煩,可以直接買去皮綠豆。2、在把綠豆打成泥的步驟中,你也可以選擇用勺子按成泥。3、在翻炒綠豆泥時觀察是否到火候,就要看綠豆泥是否成為了一個不粘鍋的團。