排骨營養豐富,除了蛋白質、脂肪、維生素、骨膠原等,還能為人體提供鈣質。口味酸甜、色澤誘人,做起來也很簡單。
工具/材料
主料:豬肋排輔料:蔥、姜、香醋、冰糖、耗油、食鹽少許
操作方法
先處理肋排,斬成小段洗凈控水,蔥切段、姜切片。
控好水的肋排過油,鎖住水份,炸至金,撈出控油。
鍋內留少許底油,煸炒蔥姜直至有香味,鍋離火下冰糖,上火炒糖色。
炸好的小排入鍋翻炒,加適量耗油,均勻上色后加適量開水和鹽進行燜煮。
小排煮熟后加適量香醋,大火收汁盛出裝盤。
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