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肌膚完美無瑕的臉，是很多MM都向往的。然而高效的化妝品往往價格昂貴，讓很多MM望而卻步。讓肌膚完美無瑕的方法有很多，多吃一些具有美容效果的蔬菜，就是一個很好的方法。甘藍(lán)甘藍(lán)中含有豐富的維生素K，不僅有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和心臟病，而且有益皮膚健康，讓皮膚看起來更自然更健康。甘藍(lán)中還含有大量的膳食纖維，有助于降低膽固醇和穩(wěn)定血壓，從而保持皮膚紅潤、有光澤。甜菜甜菜堪稱美容食品，有助于減少皮膚瑕疵、滋潤皮膚、預(yù)防皺紋。甜菜中的關(guān)鍵物質(zhì)甜菜堿可促進脂肪代謝，控制體重的同時還有助于增強皮膚光滑度、清晰度和...
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利用月經(jīng)周期規(guī)律減肥，這已經(jīng)不是什么新鮮事了。你知道什么時間做什么運動減肥效果是最好的嗎？月經(jīng)來臨的時候還能減肥嗎？看看塑身達人怎么說的吧。塑身福利期：生理期來的1-7天經(jīng)期每天都飲用蘋果茶，再加上紅茶，溫?zé)岬模軌蚱鸬胶芎玫睦蚝腿ニ[的功效，讓你瘦身的更快。如果經(jīng)期想要吃甜食的MM，不妨在水中加點黑糖和姜片，在補充身體流失掉的鐵質(zhì)之外，還能有效排出堆積在子宮里難以去除的經(jīng)血，同時滿足了口腹之欲，還不會長肉。塑身超速期：生理期后的7-14天經(jīng)期剛剛過去，是最佳的減重時機，不妨利用骨盆枕這些小器...
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做假體隆胸手術(shù)，有些女性想要比她們原來更堅挺和豐滿的乳房，另一些則選擇與她的體形相稱的乳房。那么對于這些女性而言，應(yīng)該怎么選擇適合自己的隆胸假體呢，專家說選假體要根據(jù)術(shù)者自身情況而定，可以參考以下標(biāo)準(zhǔn)。生物相容性好好的隆胸假體要具有良好的生物相容性，不產(chǎn)生局部炎癥反應(yīng)及異物反應(yīng)，同時也不引起變態(tài)反應(yīng)及過敏反應(yīng)。無致癌性。化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，在體內(nèi)不會分解或降解為有毒物質(zhì)。這樣對人體才是無害的，否者會引起癌變。無滲漏現(xiàn)象好的隆胸假體要本著一個怎么放進去就能怎么拿出來的原則，取出要方便。如果放的進去卻拿不...
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在網(wǎng)上搜索美白方法，會排山倒海的出現(xiàn)一大堆，有偏方、有高科技、有經(jīng)驗分先、有專家推薦，但是這些方法真的有用嗎？下面就跟小編一起來了解下吧！不靠譜美白法之莓多酚祛斑祛角質(zhì)果酸刺激真皮層，莓多酚祛斑祛角質(zhì)果酸美容至今才十幾年，最早是由美國醫(yī)生提出的。當(dāng)時，醫(yī)生也只是發(fā)現(xiàn)它能使人的表皮剝落，就順?biāo)拼匾瓿鲆淮筇子先藗儛勖赖纳飳W(xué)理論，如刺激真皮新陳代謝、重新長出嫩皮。在智能美白上更被引為上帝之手般的存在，果酸換膚等等新技術(shù)層出不窮，給了無數(shù)MM無數(shù)的希望。真相：肌膚灼傷，過敏，不經(jīng)曬。濃度控制不...
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我們每天早晚都刷牙，認(rèn)為刷牙后牙齒與口腔就很干凈了，其實不然。即使剛刷過牙，口腔內(nèi)還是會殘留大量細(xì)菌，牙齒上的牙菌斑和牙結(jié)石也是刷不掉的。所以，即使每天刷牙也要洗牙，這樣才能保持一個干凈健康的口腔。洗牙究竟是怎么一回事洗牙就是潔牙，也就是牙齒周圍的結(jié)石(一種鈣化的硬組織)及牙菌斑等，借著各種器械如超音波潔牙機，手動刮牙器等來去除這些附著于牙頸與牙齦溝之間的治療步驟。洗牙不是一個貼切的名稱，正式的名稱應(yīng)為結(jié)石刮除。每天刷牙還需洗牙嗎日常刷牙是代替不了洗牙的，即使認(rèn)真刷牙還是會有一些地方刷不到，時間...
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眼睛對一個人的長相起著很重要的作用，眼睛長得美，即使五官不那么好看人也顯得精神。而雙眼皮不僅可以使眼睛看起來更大，也能使雙眼更有神，這也是為什么那么多女孩都喜歡做雙眼皮的原因了！可是如果雙眼皮手術(shù)失敗了怎么辦呢，應(yīng)該如何修復(fù)？上瞼下垂上瞼下垂顧名思義是上眼瞼耷拉下來，如果出現(xiàn)這種情況，需要再次手術(shù)將切斷的上瞼提肌腱膜與瞼板縫合。下瞼外翻輕度者可采用局部按摩或局部注射糖皮質(zhì)激素以促使下瞼皮膚松解，一般數(shù)月即可復(fù)原或改善;重度者可作外側(cè)V形皮膚切除縫合，或?qū)⒀圯喸鸭“晗蛲馍峡艟壧岬豕潭ǎ蚶蒙喜€旋...
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我們都知道在整容界，韓國有著不可撼動的地位，韓國整容技術(shù)是我們所不能否定的。當(dāng)然也包括處女膜修復(fù)這類私密整形。對于優(yōu)秀文化，我國一項本著學(xué)習(xí)的態(tài)度，自從韓式處女膜修復(fù)被引進到我國以來，受到國內(nèi)女性的好評，那么韓式處女膜修復(fù)有什么優(yōu)點呢？效果逼真做處女膜修復(fù)的目的就是隱瞞過處、重做處女，如果術(shù)后能看出手術(shù)痕跡那就等于白做了。韓式處女膜修復(fù)術(shù)巧妙利用原有的殘存處女膜進行修補，使其恢復(fù)到破裂前的狀態(tài)，而不是采用人造處女膜進行替代，這樣修復(fù)后的處女膜與破裂前幾乎一樣，根本無法辨認(rèn)真?zhèn)巍Ｍ耆珶o痛很多女性因...
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埋線雙眼皮是雙眼皮手術(shù)中最常用的方法之一，具有安全、無痛、創(chuàng)傷孝術(shù)后效果自然的優(yōu)點。相信想要做雙眼皮的人都了解，雙眼皮手術(shù)之后要有一段時間的恢復(fù)期，這段時間內(nèi)眼睛是腫的。那么，埋線雙眼皮要多久才能消腫呢？埋線雙眼皮的概述埋線雙眼皮手術(shù)指通過縫合方式，直接把縫線(或高分子縫合線)埋藏于皮膚及瞼板之間，使上瞼皮膚同瞼板發(fā)生粘連，形成重瞼的一種手術(shù)。埋線雙眼皮，是一種美容方式，該法適用于瞼裂大、眼瞼雹無臃腫、眼瞼皮膚無松弛而張力正常、無內(nèi)眥贅皮的年輕人。埋線雙眼皮恢復(fù)期短其實在眾多的雙眼皮手術(shù)方法中，...
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女人隆胸絕不是簡簡單單的一大了之，胸型也要講究個形態(tài)美。可是問題的關(guān)鍵在于大多數(shù)女人去隆胸只是想把胸部變大，卻不知道要變成什么樣，因此隆胸之后的效果總是不盡人意。那么，女人胸型什么樣的才好看，完美胸型的標(biāo)準(zhǔn)是什么？理想位置整體位于第2-6肋間，基底直徑為10-12厘米，基底面到乳頭的高度為5-6厘米，乳頭位于第四肋間(約上臂1/2處)，鎖骨中線凹陷處和兩個乳頭三點連接呈等腰三角形，兩乳頭的間隔大約20厘米。傲人形態(tài)最完美的乳房外形當(dāng)屬如同米洛的維納斯一樣的半球型水滴狀雙乳。通常乳軸高度為5cm，...
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假體隆鼻技術(shù)經(jīng)過長時間的發(fā)展，現(xiàn)在已經(jīng)是非常成熟了。但畢竟是手術(shù)，還是會存在一定的風(fēng)險的。如果假體隆鼻失敗了，會出現(xiàn)哪些癥狀呢，又該如何解決呢？下面就一起來看看吧！假體透光有的人隆鼻后，別人一眼就能看出是手術(shù)的結(jié)果，也就是人們所說的很假。即在皮外，就可看到隆鼻假體的輪廓，也就是假體的體表投影，而且在強光下可看到鼻梁透光，還可以用手輕易晃動鼻假體，這完全是由于隆鼻假體置入層次過淺所造成。要解決這個問題，只能是再次手術(shù)。將假體置入到正確的層次之中去。假體外露表現(xiàn)為假體穿透鼻部皮膚或粘膜露在外面。主要...
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雖說洗牙好，但洗牙并不像刷牙一樣人人都適合。有幾類人，對于他們來說洗牙的壞處遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于好處。所以這些人還是不要洗牙為好。那么什么樣的人不適合洗牙呢，下面小編就一一介紹，看看你中沒中槍吧！出血性疾病患者患有出血性疾病的人群，如血小板減少癥患者、白血病患者，這些患者血凝機制不好，容易洗牙后出血較多。未控制的二型糖尿病患者，洗牙后由于容易導(dǎo)致口腔局部的感染。心絞痛等心肌疾病者患有活動性心絞痛、半年內(nèi)發(fā)作過的心肌梗塞以及未能有效控制的高血壓和心力衰竭等患者，不宜接受常規(guī)洗牙治療。由于超聲波的刺激及洗牙時的...
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形容美女的臉型時都會怎么形容，巴掌大的臉蛋、瓜子臉、鵝蛋臉……總之就是兩個字——瘦、小，什么時候你見過一個美女是圓圓的大餅?zāi)樆蚍椒降膰帜樍恕Ｋ裕瑦勖赖呐藗儚奈赐Ｖ故菽樀哪_步，而面部吸脂術(shù)是公認(rèn)的最快速有效的方法了，然而面部吸脂真的安全嗎？面部吸脂的原理吸除皮下脂肪組織，改善面部形態(tài)，達到瘦臉效果;減少面部重力作用，從而避免面部下垂，使面部感覺年輕;吸脂針管刺激皮下組織可促使使成纖維細(xì)胞增生，重建血運，皮膚及皮下血流增加，恢復(fù)皮膚的彈性，促使皮膚收縮，起到瘦臉效果。面部吸脂安全嗎面部吸脂手術(shù)...
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大多數(shù)人只知道處女膜修復(fù)可以使被破壞的處女膜還原，卻不知道這還原的方法卻是大有玄機。不同類型的處女膜破裂需要不同的修補方法你知道嗎？所以，如果要修復(fù)處女膜，就要先了解有多少種修復(fù)方法，然后選擇最適合自己的哪一種。縫合法這是最常見的處女膜修復(fù)方法，縫合法通常用剪刀將破裂處的處女膜剪出整齊的創(chuàng)緣，再用尼龍線細(xì)細(xì)疑縫合，使處女膜僅留通過一小指的孔，達到處女膜修補的效果。粘貼法處女膜修復(fù)術(shù)的技術(shù)主要是采用人體組織粘合膠把破損的處女膜重新組合粘貼，形成完整的一片，從而使其恢復(fù)到原先的形狀，這種粘合膠會在5...
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現(xiàn)代社會的殘酷競爭，給男人帶了巨大的壓力。很多男人在壓力過大的情況下，會出現(xiàn)陽痿、早泄等癥狀。對男人而言，這往往是難以啟齒的，中醫(yī)專家建議不妨試試中醫(yī)膳食來進行治療。雞睪丸雞睪丸適量，白酒、醋、蒜泥適量。選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞，宰殺后，取出睪丸浸入白酒中3小時左右，再取出烤黃備用。食用時可蘸酒、醋和蒜泥，隔晚服1次，每次1對。主治陽痿、早泄等癥。蜈蚣絲瓜子散蜈蚣1條，絲瓜子30個，甘草15g，醋適量。將蜈蚣焙干，絲瓜子炒香，合甘草共研為細(xì)末。分2次服完，淡醋湯送服，早晚各1次，7...
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很多小兒肺炎兒童的家長，往往在孩子應(yīng)該吃什么這個問題上很為難，完全是一籌莫展不知道孩子應(yīng)該吃什么好。中醫(yī)專家認(rèn)為，患有小兒肺炎的兒童，飲食應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤肺止咳為主。糯稻根魚粥選用糯稻根30克，鮮活鯽魚一條(約120克)，粳米100克。先將糯稻根洗去泥沙，然后放進沙鍋內(nèi)煮水600毫升，再去除糯稻根，待用。把鮮活鯽魚去鱗，剖開去腸臟，洗凈。然后與粳米一起放進沙鍋內(nèi)，加入已煎好的糯稻根水，用慢火煮粥。粥成后，加入食鹽和食用油各少許，調(diào)味食用。銀耳雪梨糖水選銀耳12克，雪梨1個(約150克)，冰糖15...
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當(dāng)下社會，很多都市白領(lǐng)由于長期對著電腦工作，導(dǎo)致年紀(jì)輕輕就患上了頸椎病，脖子稍微一轉(zhuǎn)動，就會聽見骨頭咔咔響。中醫(yī)專家認(rèn)為，要治療頸椎病，需得按摩配合內(nèi)服中藥。內(nèi)服中藥用中醫(yī)治療頸椎疾病是以溫補肝腎、養(yǎng)血益精為主，祛風(fēng)勝濕、活血通絡(luò)為輔，多采用內(nèi)服中藥的方法，分類型進行辨證論治。中醫(yī)外治法，包括中藥外治法、梳頭療法、按摩療法等，也能使患者癥狀減輕，疼痛消失及治愈。中藥熱敷法藥用威靈仙、五加皮、蒼術(shù)、乳香、沒藥、白芷、三棱、莪術(shù)、木瓜、細(xì)辛、黃柏、大黃、赤芍、紅花、冰片各等量，研細(xì)末，調(diào)勻，加食鹽和...
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很多人在準(zhǔn)備懷孕前，會對自己的身體做各種各樣的檢查。比如會控制自己的體重啊之類。可是，你知道懷孕前還有其他的要準(zhǔn)備的事情嗎？比如要補充營養(yǎng)，改善膳食等等。開始補充維生素健康人攝取均衡飲食時是不需要維生素補劑的。產(chǎn)前補充維生素(或多用途的多種維生素)是為了保證孕婦獲得足夠的幾種重要的維他命和礦物質(zhì)。其中位列第一的是葉酸一種預(yù)防胎兒發(fā)育過程中神經(jīng)管畸形的一種b族維生素，所以葉酸是必須要吃的。改善你的飲食學(xué)會吃一些你真正需要的食物，也就是說一天至少三餐均衡的飲食，該飲食由能提供健康身體所必需的維生素和...
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俗話說，龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。這是對于遺傳學(xué)最簡單的概括，遺傳這件事情，真的靠譜嗎？那為什么有很漂亮的夫妻雙方生出來的孩子卻很丑呢？為什么有的孩子長得不像父母正解：孩子長得不像爹也不像媽，這并不等于孩子就不是親生的。人的相貌、身高、性格和智力這類特征的遺傳除受多個基因控制外，還受到非遺傳的環(huán)境因素影響。人類的遺傳特征主要有兩類：一類是單純由某一對等位基因決定的遺傳特征，稱為單基因遺傳特征如血型、DNA多態(tài)性等。父親與母親分別將自己的一個基因傳給后代，組成孩子的基因型，一旦形成，不再改...
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生男生女的確是一件不確定的事情，可是有的時候一些科學(xué)的方法卻可以提高生男孩的幾率。那么，想要男寶寶的你，不妨學(xué)習(xí)一下吧。要有性高潮高質(zhì)量的、和諧的性生活能增強懷男孩的幾率。因為女性經(jīng)由性交興奮、產(chǎn)生強烈快感而到達高潮時，子宮頸管分泌強堿性的液體，使酸性的陰道內(nèi)呈現(xiàn)堿性，有利于Y精子成長。同時，國外研究顯示，受孕時精子多的易生男孩，精子少的易生女兒。因此造愛運動前男性最好先禁欲幾天，這樣能產(chǎn)生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做愛姿勢上盡量采用插入較深的體位，如采用從后插入的姿勢，或?qū)⑴酝尾?..
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母乳喂養(yǎng)的重要性，想必很多媽媽都知道。可是，如何運用正確的姿勢來哺乳，使得寶寶吃得更香甜。作為新媽媽或者準(zhǔn)媽媽的你，是否了解這些呢？交叉式這種姿勢也叫做交叉搖籃式，它與搖籃式的不同之處在于：寶寶的頭部不是靠在你的臂彎上，而是靠在你的前臂上。如果你用右側(cè)乳房喂奶，就用左手和左臂抱住寶寶，使寶寶的胸腹部朝向你。用手指托住寶寶頭部后側(cè)及耳朵下方，引導(dǎo)他找到乳頭。橄欖球式(側(cè)抱式)顧名思義，橄欖球式就是把寶寶夾在胳膊下面(與哺乳乳房同一側(cè)的胳膊)，就像夾著一個橄欖球或手提包一樣。首先，把寶寶放在體側(cè)的胳...
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